当然,除中锋外,其他四个位置的人最重要的一点就是注意反跑,只有反跑,你才能拉开防守你的人,才有机会拿球和投篮 再教你一个练习方法,练过后你就知道要怎么跑...
1、无球跑位:这种情况单指队友拿球的时候自己无球跑位,如果自己的同伴在三秒区或三分线外被对方防守得很紧的时候...
第三种,球出手的的跑位。这个问题就是看你投篮后,球的球路了,球出手后看你的同伴的篮板位置好不好,进了另当别论,如果不进,同伴篮板位置好的话,那就往外面,...
无球打法是指在比赛中,球员在不持球的情况下,通过跑位、掩护等方式,为队友创造空档,从而获得进攻机会。无球打法的技巧包括:-跑位:无球跑位是指球员在场上不...
1、队友通过挡拆等为你拉开空挡,与防守者产生位置差,可以出手 2、自己进行无球跑位,甩开盯防者,此时如果有队友传球给你,可以投不过注意补防 3、假动作晃防守...
建议多看一些篮球视频,如雷吉米勒的,雷阿伦的不太建议,因为那个对队友默契的要求太高。如果想看整个球队的配合跑动可以看下98年的爵士,还有近几年的湖人。肯定...
1号位是控球后卫,2号位是得分后卫,3号位是小前锋,4号位是大前锋,5号位是中锋。得分后卫就是跑位,投篮,突破,尽量多得分。控球后卫就是组织进攻,投空位篮
同时在阵地,拥有超级分卫的球队,往往会至少为其这三类战术:拉开单打,这类参考乔丹科比麦迪;上线掩护,换人,小...
1.首先,用右手运球面对篮筐 ,找好你合适的投篮距离,跨下运球 ,运到左手后 ,再运到右手 不用跨下运球在你右手还没拍下地的那瞬间把右脚迈向右边一步,越大越好...
跑位是打篮球的基本技术 说通俗点就是摆脱防守人从此获得投篮机会 传球给你的人应该不勺吧 既然有人防你他还会把球传你吗 你肯定应该跑啊 跑的没人防你了...
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