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莲藕绿豆百合莲子汤功效

发布时间：2024-07-08 06:34
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步骤一、绿豆用清水浸泡8个小时。步骤二、莲子用清水浸泡8个小时。步骤三、百合用清水浸泡8个小时。步骤四、莲藕洗...

吃绿豆汤的时候可以有清热的功效产生，因为绿豆汤是有清热功效存在的，所以说服用绿豆汤就可以起到美容养颜的功效，...

5、绿豆冬瓜汤材料:绿豆75克,冬瓜皮150克,莲藕粉35克。做法:将绿豆先提前浸泡1夜,冬瓜皮洗净。然后将绿豆和冬瓜皮放入煮开了水的锅中5分钟大火煮后改小火25分钟,...

绿豆是有清热解毒的功效，性凉味甘，在夏天是不是大家都会觉得胃口不好，吃什么都不想吃，看什么都觉得油腻腻的，甚...

功效：清肺润肺，益气止咳。这汤也适合长期上夜班的人。可改善干咳、失眠、熬夜后心烦等症状。莲藕百合鸭&#...

1、绿豆+大米绿豆含淀粉、纤维素、蛋白质、多种维生素、矿物质。在中医食疗上，绿豆具清热解暑、利水消肿、润喉止...

1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有...

1.将绿豆和莲子放入砂锅中,加入足量的水,烧开后转小火煮20-30分钟,至莲子成熟,绿豆开花;2.放入瓜片继续煮5分钟;3.加一点冰糖。做法:莲藕绿豆汤步骤:1.绿豆洗净,提...

清润靓汤的特点是汤汁清澈,口感清淡,具有清热解毒的功效。竹蔗茅根玉竹汤是一款清润靓汤。竹蔗清热生津,茅根利尿解毒,玉竹润肺止咳,三者搭配煲汤,适合夏季食用,能...