第四组 9单鞭 10云手 11单鞭 第五组 12高探马 13右蹬脚 14双峰贯耳 15转身左蹬脚 第六组 16左下势独立 17右下势独立 第七组 18左右穿梭 19海底针 20闪通臂 第八组 ...
属于杨氏太极拳,主要是在传统杨氏太极拳中简化出来的方便健身的24式太极拳。
1、起式,太极起式要自然,含胸拔背头顶悬。屈膝松腰向前看,松肩垂肘气丹田。2、左右野马分鬃,野马分鬃抱球起,一...
邱慧芳24式简化太极拳教程如下:一、起势 1、左脚开立:左脚向左分开,两脚平行同肩宽。2、两臂前举:两臂慢慢向前...
不违法。转发邱慧芳24式太极拳视频不违法,视频是在网络正常流传的,没有破坏网络,可以正常转发,根据《中华人民共和国网络安全法》规定:第十二条国家保护公民、...
世界锦标赛冠军邱慧芳42式太极拳教学视频(8捋挤势)
20、左分脚 21、转身右蹬脚 22、海底针 23、闪通背 24、白蛇吐信 25、右拍脚 26、左右伏虎势 27、右下势 28、金鸡独...
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邱慧芳八十五式太极拳口令:1、预备式 2、起势,3、揽雀尾 (左棚右棚捋挤按)4、单鞭 5、提手上势 6、白鹤亮翅 7、...
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